6 Km

E' passata poco più di una settimana da quella corsetta scoordinata di 6 Km, una corsa per scaricare della rabbia, una partenza razzo, il crollo, la pausa e poi il passeggio... una cosa poco sensata ma che ha gettato il seme... sono andato a correre altre quattro volte, sempre 4Km e sempre sui 26 minuti... ma ogni volta mi sentivo meglio, faticavo di meno e... stamattina ho deciso di riprovare i 6Km, questa volta però non quasi tutti in discesa come l'altra, questa volta tre giri del circuitino da 2Km che mi sono fatto, con una discesa e una salita. Non ero convintissimo di farcela, anzi, mi son detto, al massimo ti fermi al secondo giro... però la voglia c'era e sono partito calmo. 13:22.9 il primo giro, 13:57.0 il secondo, e stavo troppo bene, ho iniziato il terzo giro per finirlo... dopo il quinto chilometro, sulla salita, ho cominciato ad arrancare un po', stavo per mollare ma volevo troppo farli questi 6Km, ho alzato la musica e... ed è stato bellissimo... ho sentito che stavo dando tutto quello che avevo in quel momento... finita la salita ho anche accelerato, 14:02.2! 6Km in 41:22.1, ok, non è un gran tempo, anzi, ma io corro da una settimana e sono troppo troppo contento! Sono contento perché mi sento meglio, perché vorrei correre sempre e perché la corsa rappresenta un po' i trent'anni della mia vita, una vita che mi ha posto tante sfide, tanti ostacoli da superare... una vita che non mi ha mai visto mollare, arrendermi... come oggi... se su quella salita avessi mollato ora sarei delusissimo... ed invece sono qui a scrivere felice e con una gran voglia che arrivi martedì per correre ancora!

Running

Ieri mattina ero sul nervoso e avevo bisogno di sfogarmi, la prima idea è stata la moto... ma per spingere bisogna anche esserci con la testa e la mia era via per lidi lontani... ho così pensato di riprendere in mano la bici ma dovevo gonfiare le gomme, sistemare la catena e... sono andato a correre! Vero, non vi sembrerà niente di che, ma per uno che non ha mai amato particolarmente la corsa, se non qualche sgambatella sotto la pioggia, e con allenamento pari a zero... beh... mi sono sparato 6,5Km circa in 50-55 minuti... e mi sono anche divertito e scaricato! Ebbene sì, mi è venuta voglia di correre... e stavo già pensando di replicare oggi ma... mi sono svegliato con le gambe di legno! Era dall'epoca delle scalate in bici al Lago d'Elio che non mi sentivo così... bene... giornata di riposo e domani si riparte... vediamo un po' dove si arriva...

Reperibile?

Un agosto non troppo bello qui in città, piove, il cielo è grigio, si lavora e presto mi toccheranno quindici giorni di fila di reperibilità. Ce ne sarebbe per essere sullo sminchiato andante... ed invece mi sento sereno e felice... e il merito è principalmente di qualcuno che mi sta rendendo una persona migliore... probabilmente nemmeno lo sa... o non se ne rende conto... ma mi ha fatto crescere ulteriormente... mi ha fatto capire tante cose... e riesce a scaldarmi il cuore... e poi ci sono ragazzi fantastici che si sono offerti di tenermi compagnia... e amici impagabili. Sì è vero, sarò reperibile quindici giorni, lavorerò tutto agosto e vorrei donare il mio amore che nessuno vuole... ma è troppo bello sentirsi sereni, donare un sorriso e voler bene con tutto il cuore... amo vivere... amo la vita... e non sarà una reperibilità a rovinarmela!

Goodbye Craig...

Tornato stanotte da Brands Hatch... potrei raccontare un sacco di cose ma non ci riesco, ho vive negli occhi le immagini dell'incidente di Craig Jones... e un buio nel cuore che non vi posso spiegare... in questi mesi l'ho incrociato più volte nel paddock e sabato mi ha sorriso mentre era nel box... poi noi siamo abituati a vederli un po' come eroi senza macchia e senza paura... li vedi fare cadute spaventose e qualche ora dopo il ritrovi zoppicanti e sofferenti nel paddock... gli chiedi come va e storcono il naso col dolore che gli sforma il viso... ma se gli chiedi se il giorno dopo correranno gli si dipinge un sorriso enorme mentre ti dicono che dovrebbero farcela... e invece lui non ce l'ha fatta, il suo sogno si è spezzato a 200 orari... a 23 anni... io non sono molto credente ma se esiste un aldilà spero che per lui possa essere come in questa foto, che gli ho scattato pochi giri prima... in testa... con la manetta aperta e davanti al suo pubblico in delirio!
Ciao Craig.